Somnolencia | ¿Qué es y cómo se identifica?

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¿Te preguntas qué es la somnolencia? Descubre las causas, síntomas y factores de riesgo de esta sensación de sueño excesivo durante el día. Aprende a identificar cuándo la fatiga crónica o la falta de energía afectan tu calidad de vida y encuentra recomendaciones eficaces para mejorar tus hábitos de sueño y recuperar tu vitalidad diaria.